Academia do SESI

Mais Flexibilidade
Mais Saúde
Mais resultado

A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.

Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.

Venha treinar no seu tempo

Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina. 

MUSCULAÇÃO e AULAS COLETIVAS

São aulas dinâmicas, rápidas e envolventes, desenvolvidas para potencializar os resultados do treino de musculação. Com foco em estímulos variados como resistência, coordenação, mobilidade e condicionamento, as sessões oferecem uma experiência motivadora em grupo para promover mais energia, diversão e desempenho para sua rotina de exercícios.

MODALIDADES ESPECIAIS

São aulas direcionadas e desenvolvidas com foco em necessidades e preferências específicas dos clientes. Com metodologias diferenciadas, proporcionam um treino mais estratégico, desafiador e alinhado aos seus objetivos. Ideais para quem busca evolução com qualidade, variedade e alto nível de orientação técnica.

Por que treinar com a gente?

Confira o que cada CAT SESI oferece